● 不妊治療中・妊活中・妊娠に向けた身体作りに取り組んでいる方
・骨盤環境改善(骨盤調整、血流改善)
・着床、妊娠のための身体つくり
(骨盤帯の運動機能、全身の営みとしての呼吸運動の改善、姿勢と圧力との関係の改善)
・骨盤底筋トレーニング
● 妊婦(マタニティ)さん
・腰の痛み(腰部の反り返り・骨盤の傾き)
・お尻の痛み
<妊娠による骨盤(仙腸関節・鼻骨・恥骨)の変化による痛み
・股関節の痛み
・脚のむくみ(血行不良)
・脚(ふくらはぎ)がツる
・肩こり(頭痛もともなう)
・背中の痛み
・寝返りや立ち上がりがキツイ・痛い
・安産のためのとりくみを知りたい方
ほか
● 産後のカラダ調整
(骨盤メンテナンス・体型リカバリー・痛みの解決)
・産後太りの解決
(お尻・骨盤が広がったように感じる
妊娠前のズボンが入らなくなった
痩せにくくなった・・)
・体型が悪くなった
・今までなかった筋肉や関節の痛み
・骨盤底筋のきたえ方
・尿漏れが気になる
・子宮脱・膀胱脱の診断後
● 赤ちゃんとこども整体
・気になる姿勢の悪さ
(猫背・座ることが保てない)
・夜に痛む脚(太もも・ふくらはぎ)
・オスグッド (成長痛)
・側弯症
・O脚、X脚
・シンスプリント
・スポーツの上達目的(野球・バスケ・バレーなどの身体作り)
・ストレッチ指導
ほか
< 主な 内容 >
a。赤ちゃん(乳児〜1歳くらい)
運動発達の育み、頭の形の調整、
抱っこや関わりの影響などを知る。
・赤ちゃんの頭の形を丸くするケア
・向きグセ(頭蓋骨、頚椎の調整)
・抱っこのご指導(股関節脱臼を防ぐ)
・ハイハイ困難の課題整理
・お口ケア:歯並び、咬合
・口呼吸(お口ポカン)を改善する
b。お子さん(1歳〜小学生)
・姿勢の改善、猫背、側湾症など
・股関節、O脚X脚
・膝や足の痛み
・背骨のカーブ形成の分析と説明
・簡単でソフトタッチでのホームケア指導
・足うらバランスの調整
・年齢に応じた 遊び運動
など
料金とお時間
乳児 〜 小学生
1時間 6千円
1時間半 8千円
3 回目以降 40分 4千円
ごきょうだい 割り引きあります。
お問い合わせください。